女性痔疮患者的护理

　　女性患痔疮的几率大约在80%以上，所以，千万不要以为痔疮是男性的专利，专家指出，女性得痔疮要远远大于男性患痔疮的几率。

　　女性患了痔疮后应如何护理：

　　1、生活起居护理：酒食不节，或久坐、久立、负重远行，或因久泻久痢，而发为痔疮，那么患者首先要严戒烟酒，并避免久坐、久立、负重，坚持清洁卫生，经常性适量的运动锻炼。术后限制活动，患者当卧床休息，以屈膝侧卧为佳，尤其术后前3日，尽量减少活动。患者不可久蹲，要勤换内裤;要坚持肛门部清洁，宜推迟大便时间。

　　2、饮食护理：饮食宜清淡，体虚者给以富有营养之品，体质虚弱者，应食用鸡、鱼、瘦肉等富有营养之品;忌食辛辣热燥等抚慰性食物，多吃梨、苹果、香蕉等水果，纠正偏食习惯，达到均衡饮食，坚持大便通畅。

　　3、情绪护理：患者多有紧张和恐惧的心理，情绪不稳，甚至烦躁不安。应稳定情绪，消除紧张恐惧的心理，坚持心态平和，配合医生的工作。

　　4、健康护理：平时要养成良好的排便习惯，防止大便干结或腹泻;要经常变换体位，养成定时排便的习惯;养成良好的卫生习惯，防止肠道感染的发生;坚持收缩腹肌提肛的锻炼，以减轻症状。

　　女性痔疮患者可以选择的食物：

　　1、肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉;

　　2、水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓;

　　3、五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。